对于大多数女性朋友来说，月经期可以选择适当喝红茶。红茶属于性饮品，臻味号大茶底图片对于女性来说，在月经期适当服用红茶。月经期间一般可以喝红茶，但要控制红茶的摄入量。 月经期间可以喝红茶 红茶是日常生活中常见的茶饮料，普洱茶为什么要洗茶红茶性质和，适量饮用红茶可以帮助消化，促进食欲，消除水肿。

月经期可以适量喝红茶，根据中医的，绿色包装荒野普洱茶绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性。所以月经期是完全可以喝茶的，红茶也是可以喝的。

月经喝了乌龙茶怎么办

来月经期间适量的喝红茶是可以的，但不建议浓度太大，因为浓茶有一定的刺激性。女性在来例假的时候是可以喝红茶的，但是要适量。红茶具有一定的活血、补气血的功效，少量饮用红茶对经期女性具有一定的好处。 举措建议 对于月经量较多的女性。

例假期能不能喝红茶?

女性在月经期间不可以喝红茶，一小包红茶一般多少克也不可以喝咖啡等刺激性的饮料，红茶是偏性、有暖胃的作用，也有活血的作用。女性在月经期间喝红茶后会影响身体对钙质的吸收，造成钙元素缺乏。建议女性在生理期不喝红茶，由于女性在生理期大量的血液流失，导致体内较血红蛋白、血红素、血浆蛋白流失，造成体内缺乏铁元素，应该多吃食物进行补铁。

红茶含碱性，在月经期尽量少饮用。其次注意休息、避免劳累，花茶搭配普洱茶好吗加强身体保暖，避免受凉而影响到月经。女性月经期会有较多的失血，要靠造血功能来补血液，故需要更多的铁元素。 而茶叶中含有大量的多酚类物质，它们很容易与铁离子发生络合而降低人体对铁元素的吸收利用。